榴莲营养价值极高，榴莲果肉中含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还有多种维生素等，营养相当丰富。经常食用可以强身健体，健脾补气，补肾壮阳，温暖身体，属滋补有益的水果，子宫肌瘤患者没有特殊的饮食禁忌，所以患有子宫肌瘤的姐妹是可以吃的。

榴莲性热，可以活血散寒，缓解经痛，比较适合痛经的妹纸食用；它还能改善腹部寒凉、促进体温上升，是寒性体质者的理想补品，所以患有子宫腺肌症的姐妹也是可以吃的！

榴莲虽好，但不贪吃，均衡饮食。以下人群应少食或者不吃榴莲：

1、榴莲不能和温性食物同吃，如牛肉，羊肉，狗肉等以及海鲜。因为这些食物皆属于燥热之物，同吃会上火发炎或者由于上火而导致其他的疾病或者诱发以前的疾病。

2、肥胖人士宜少食，因为榴莲含有的热量及糖分较高。

3、此外患有皮肤病的患者以及喉炎，哮喘以及气管炎的朋友也不宜吃榴莲，吃了会导致病情加重。

4、热气体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者吃榴莲会令病情恶化，对身体无益，不宜食用。

5、心脑血管患者、糖尿病、心脏病和高胆固醇血症患者不吃或者少吃，因为这种水果会让人体中的血管出现栓塞，让病情加重！

6、榴莲一次不宜多吃，若闻到已熟的榴莲带有酒精味，则表示已变质不能吃。

7、吃榴莲的时候，不要喝白酒，因为酒和榴莲都是热性物质，如果一起食用，体内的血管压力加大，有时出会现血管爆裂的症状，科学家证实同时食用榴莲和白酒，脑中风的发生率可以增加百分八十以上。

8、老年人应特别注意，榴莲果汁黏稠，易阻塞咽喉、气管而引起窒息，故老人须少吃、慢吃。

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