除了高考最后的冲刺复习，我们还有很多值得细细享受，珍藏于心的回忆，好好和“高中时代”轻声告别。

文

XIA

编辑

好吃

今天是年5月7日

距离高考结束还有30天

很多人说，高考是一场没有硝烟的战争是独自一人迎战千军万马高中三年天如今只剩下不到最后3%既舍不得过完又恨不得结束

去年还在喊楼为师兄师姐加油的你们

一眨眼就轮到自己走上战场

.6.2摄于东莞中学喊楼活动

此时此刻

无数高三同窗正在师长曾经奋斗过的位置

为自己的高中最后一战全力拼搏

在这个特别的时间

我们邀请了在全国各地求学的莞曦导师

分享他们在一年前高中最后30天的感受

除了冲刺高考

还有很多值得被记住的美好

这里面，是否也是你们正在经历的当下？

莞曦导师：温晓琳（莞中）华南理工大学

最后那段日子，会到自习室把计划重复一遍又一遍告诉自己不要紧张；会拉上好朋友到操场上大喊大叫踉踉跄跄。晚修结束后待到熄灯的夜晚愈发珍贵，回宿舍路上的风愈发凉爽，学校的凤凰花愈发引人驻足。这么久的努力，不是为了在现在给我们压力，而是要让我们知道，我有努力便不用后悔，我有变强便不用害怕。

莞曦导师：陈静仪（莞中）中山大学

最后一个月，是学习最轻松但身心最紧张的一个月吧。老师不再下达强制性作业，你可以自由支配时间，而可怕的是，你不知道该做什么。书，看得烂熟于心了吧，题，也做得差不多了吧。记得当年，我总告诉自己，切忌浮躁。沉下心来，尽可能按照之前的学习节奏，像无数次模拟考之前那样，该做什么，做什么，只是比之前，慢一点点。

莞曦导师：黄海真（莞中）华南理工大学

虽然只剩30天了，但我当时没有感觉有什么特别，因为自从百日誓师之后，我们仿佛就开始全心投入为高考的最后战斗中。其实把后30天当做前70天去过就好啦。师弟师妹们不用给自己太大压力，充实过好每一天珍惜每一天，相信高考过后你们也能无悔面对。

莞曦导师：游倩君（实验）东莞理工大学

倒数30天的时候，就是很想吃东西，上课想吃，做数学的时候想吃，体育课完了想吃。然后很多人都长胖了。周末不回家的时候，都会约起来打排球，出一身汗，很舒服。倒数30天的时候大家都很积极问老师问题，可能是全国卷逆袭的机会很大，就不想放过任何一个让自己考多1分的机会，都在做最后的挣扎。也希望师弟师妹即使做了三年的咸鱼也要在最后让自己变成最咸的咸鱼~

莞曦导师：陈静仪（莞中）中山大学

如果回到当年，我会对自己说：我要跳出高考的圈套，高考只不过是我们人生漫漫长路的小小关卡。考好了固然欣喜，但考砸也未必会错过好风景。去享受备考的过程吧，去体会这种纯粹的专注感。放平心态，把高考看小一些。

莞曦导师：袁丽华（莞中）广东外语外贸大学

还记得从那五月开始，学校早上到课室推迟到7：30，一年的学习和辛苦，在五月开始最后的总结和休息。开始睡多了点，开始放慢了节奏，开始珍惜只剩自习解疑的课堂，开始多看几眼静坐讲台等待询问的老师，开始更加抓紧机会和同学扯淡。但这更是最后一个月的拼搏啊，加油，再咬咬牙，再咬咬牙！

莞曦导师：张雪晶（莞中）华南师范大学

一年前，我在理综考卷里看着倒数的数字，从八月的渐成了五月的30。羊蹄甲繁了又落，火凤凰开了又谢，高考的模样也从模糊变得清晰。高三不是一仗波澜壮阔，而是一曲细水长流。

愿正在备考的你们：执一份沉着籍一场高考给自己一个交代十年磨剑期脱颖一朝鱼跃化龙飞

莞曦导师：黎佩珊（松湖莞中）广东外语外贸大学

记得当初和朋友一起含着班主任发的棒棒糖，竟啥书也没带就去目标大学踩点了，一路难得地细细看着校园风光，嗯，还有暗恋的那个男生。踩点后，没有匆忙的复习，反而和朋友拍下许多与校园的回忆，而那天估计是最奢侈的一天吧。老师有句话开始我还怀疑，考完就信了，就是：“信则灵，不信则不灵。难的是人心。”心怀有信念应该是支撑自己熬过去的动力吧。高考其实没什么，全力以赴就好啦，很多时候我想我们缺的可能只是几个深呼吸的调节放松吧。

莞曦导师：方桂良（高级中学）广东工业大学

三年备考，不及三十天的心里历程。知识已经显得不那么重要。三十天，不是你与别人比较竞争的时候，而是要缓和心态，放松心情。下课后逛逛校园、散散步、聊聊趣事，这是回味高中、不负三年奋斗的最好方法。平和地度过这三十天，用微笑杀死考场上的竞争对手，才是高考最大的赢家。

莞曦导师：何静文（万江中学）广州大学

我想说，剩下的一个月里，不妨给自己一些时间，静下来好好想想，在有限的时间里，抓住重点还有自己所认为的难点，统筹安排时间，有选择性地复习，最后再简单地回顾没有复习且相对简单的内容，游刃有余的时候，难题每两天有计划地攻克一道就够了，看回以前做过的试卷里的难题，万变不离其中。最后，努力吧。以后的你一定会感谢现在拼命努力的自己。每天都给自己一些阳光，积极地暗示自己。越是到关键的时候，你能够不畏惧与孤独为伴，胜利的曙光将照向你。故事中的你有多努力，故事于你而言就有多刻骨铭心。愿你回首来时的路时，可以含着泪微笑。

莞曦导师：黄天乐（松湖莞中）广东工业大学

现在想来恍若隔世，只能记起一节治好抑郁的体育课。高中时代最后的一节体育课，我的同学们带上了很久以前就买好的风筝，在操场上让它飞得很高；我拜托班长带上他的单反相机，也拜托班里的摄影社长给我和朋友拍照；远处有人在踢球，在跑步，那是我高中最后一个月里，最美好的一刻。

莞曦导师：张馨宇（莞中）浙江大学

高三的最后一个月，学习生活基本进入了考试-讲试卷-考试-讲试卷的循环，过了端午节之后更是全部改自习了。可以说最后一个月，如果只谈学习生活是很枯燥的，冲刺阶段除了进行考试的总结，其他都是把已有的知识点进行归纳。

我想对现在的师弟师妹说：通过努力维持状态，但要把压力放下来。不要因为所谓的“冲刺”而变得急迫焦躁，自乱阵脚。到了这个阶段，只要保证自己本来会的东西仍然会，并且能在考场上毫无困难地使用出来，那这一阶段就算是打赢了。其他的时间，看看夕阳，听听歌，和同学们说说真心话吧。毕竟，高中的美好时光，将在最后一科英语走出考场的那一刻，再也回不去了。

高考不是孤军奋战我们一直在你身旁莞曦“再见高三”特别策划今天正式开始了今年，我们回到最初的起点不再错过，你们每一张青涩的脸

和每一段美好珍贵的回忆你的支持，就是我们最大的动力

也许你是已经毕业的“老油条”

也许你是即将上战场的考生

也许你是某个高三班主任

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