冬天要多喝这汤,暖身御寒又滋补,孩子喝了
一不小心就中“圈套”的菜肴,你知道吗? 每次餐桌聚会菜单都是一板一眼的,煲一锅浓郁鲜美的羊蹄汤。羊蹄皮连着筋,口感软糯Q弹。胶原蛋白丰富汤汁香浓鲜甜,喝一碗,整个人都暖和了起来简单易做。那我们一起学起来吧! 材料 主料:羊蹄、香菇、白果 配料:陈皮、桂皮、大料、千叶、味精、葱 步骤 第一步:羊蹄切成小段,羊蹄上的毛拔干净。 第二步:准备好香料,将羊蹄凉水下锅,料酒、生姜片过水。 第三步:将白果先煮熟干锅炒熟,每一个开好久可以了,然后凉水剥壳。 ■■■■■第四步:羊蹄细毛拔干净,然后下锅翻炒黄,加大料少许。 第五步:然后加入白果然后翻炒,然后加入适量的开水。 第六步:在加入泡好的香菇,开火慢炖然后大火煮开,小火慢炖。 第七步:煮到汤汁浓稠,就差不多了。起锅前撒点葱花味精即可。 搞定END▼ 人到中年就发福?那是你的身体在发出警告 ▼换季了,学几招超实用的家居收纳方法,家里立马清爽! 免责声明: 部分图文来源网络,未找到作者 如有侵权,请联系我们删除,感谢! |
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